Entrainement

Si vous avez déjà participé à un stage d’apnée ou suivi une formation AIDA, SSI, FFESSM ou autre, un câble d’entrainement sera mi à votre disposition afin de parfaire votre technique.omniblue_training_saint_cyrPour celles et ceux qui le souhaite, je proposerai une séance de relaxation et/ou d’étirements spécifiques avant chaque sortie entrainement.

En option, une gueuse pourra être mise en place. Vous pourrez ainsi vous amuser ou travailler votre compensation en grande profondeur.

Des entrainements spécifiques « experts / compétiteurs » seront organisés avant le NAC (Nice Abyss Contest) et la compétition d’apnée profonde de la FFESSM.

Les sorties entrainement sont disponibles sur demande ou fixées en amont en fonction des conditions météo.

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