Baptême apnée – 3h
Qu’est-ce qu’une sortie « initiation baptême d’apnée » ?
Le baptême de la plongée en apnée, en famille, pour les enfants, entre amis ou à deux, ce baptême est la solution parfaite pour une première approche en douceur…Cette prestation mettra en avant les premières sensations d’apnéiste grâce à une séance de relaxation et une séance d’apnée statique en mer. Celle-ci sera suivie d’une exploration guidée durant laquelle le moniteur donnera des conseils techniques sur le palmage et la sécurité. Bien entendu, cette exploration sera l’occasion de découvrir le milieu marin en faible profondeur sur un spot « départ du bord » très prisé de Saint-cyr-sur-mer. Cette prestation se déroule en général le mercredi matin ou après-midi, ( beaucoup plus en août). uniquement sur réservation.
Au programme
- 1 séance de relaxation spécifique à l’apnée
- Présentation de l’équipement
- une séance d’apnée statique
- Exploration guidée avec conseils techniques
- Découverte du milieu marin
Conditions d’accès
- Séance limité à 6 personnes par moniteur
- Sur réservation (à partir de 3 personnes la prestation aura lieu)
Dates des baptêmes apnée de 3 heures
- Tous les lundis et mardis du mois d’ août ! (Inscriptions ouvertes.)
- Vous souhaitez venir à une autre date ? envoyez-nous un mail à : contact@omnibluefreedive.com
Tarif de la sortie baptême apnée : 65€ par personne* en individuel
Sortie en groupe d’amis / famille : 300€ pour le groupe*
*(tout le matériel spécifique apnée est fourni…combinaison d’apnée, gel douche, palmes, masque et tubas d’apnée).
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FAQ
- à partir de quel âge pouvons-nous commencer la plongée en apnée ? à partir de 8 ans !
- à quelle profondeur nous pratiquons la plongée en apnée lors d’une séance d’initiation baptême d’apnée ? 5 mètres !
- combien de temps dure la sortie initiation à l’apnée ? 3 heures !
- que va-t-on voir ? Dans notre zone de départ du bord nous pouvons quasiment tout voir ! (multiples espèces de poissons, poulpes, seiches, herbiers de posidonie en très bon état, rochers foisonnant de vie…)
- que va-t-on vivre lors d’une initiation à l’apnée ? Les premières sensations seront vécues lors d’une séance d’apnée statique d’introduction. L’objectif sera de vivre la sensation de l’envie de respirer. Pas de panique ! Cette sensation de l’envie de respirer est atténuée par l’eau ! Et oui ! notre corps a la capacité de « se calmer », d’être bien dans l’eau et en apnée grâce au réflexe d’immersion. Nos moniteurs d’apnée sont là pour tout vous expliquer et vous faire vivre vos premières sensations d’apnéiste dans le confort 😉
- quel équipement pour pratiquer l’apnée ? Pour débuter l’apnée nous allons utiliser une combinaison adaptée, des palmes, masque et tubas d’apnée, ainsi qu’une ceinture marseillaise avec des plombs (sinon vous allez flotter comme des bouchons et votre palmage sera rigolo à observer) 🙂 Bien sûr, tout cet équipement est inclus dans la prestation d’initiation baptême d’apnée.
- et si je suis malade ? Pour pratiquer l’apnée un rhume ou une sinusite peut nous empêcher de descendre en profondeur, ce qui peut être contraignant lors des stages d’apnée ou l’on travaille la verticalité. Cependant, pour l’initiation à l’apnée durant laquelle nous allons faire de l’apnée statique et essentiellement travailler le palmage, il est possible de venir avec un « petit rhume ». Descendre en profondeur n’est pas une obligation !
- Combien serons-nous ? Lors de cette prestation vous serez maximum 6 personnes.
- Puis je venir en famille / bande de copains ? Cette prestation d’initiation baptême d’apnée en départ du bord est parfaite pour venir entre amis et en famille ! (vous pouvez même venir avec votre belle-mère ou grand-mère (ou grand-père… Ou nous les confier pendant que vous profiter d’un apéritif à la madrague avec vos enfants ! En fait, vous pouvez aussi nous confier vos enfants ! 🙂 Ou simplement venir avec toute la famille pour partager une expérience inoubliable).