Découverte apnée (5h)

"Je découvre l'immersion en apnée de façon positive"

Qu'est-ce qu'une sortie "découverte apnée" ?

Cette découverte a pour objectif de vous donner les bases de la respiration et de la relaxation. Nous saurons adapter ce moment de découverte aux besoins et envies de chacun. La sortie inclut une longue sortie en bateau.

Pour qui ?

Au programme

Conditions d'accès

De manière générale cette prestation se déroule les samedis matins de 8h à 13h. Au fil de la saison et selon la demande, cette prestation est proposée le dimanche matin et lundi matin.

Les + Omniblue

+ de 10 ans d'expérience et + de 2000 clients depuis 2015
Ancre / moteur écologique (ancrage et déplacement via GPS)
Groupe de 9/10 personnes sur le bateau (favorisant le confort et la sécurité)
Prestations le matin ou en sunset, "à la fraîche" (on évite la canicule)
Tout le matériel d'apnée est fourni
Thé au gingembre (que Sylvain ramène des Philippines)
Encadrement enroupe réduit (3/4 personnes par moniteur)
Présence de notre mascotte "Toti" (ronron-thérapie)

J'offre une carte cadeau

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Je souhaite aller plus loin dans la technique et le fun !

STAGE 2 JOURS

Je souhaite aller plus loin dans l’exploration de soi et du monde marin. Via l’apnée “profonde” et des retours vidéo je serai au top !

Apnéiste autonome -20m

Formation qui vous permettra d’accèder aux prestations pour apnéiste autonome 😉

Témoignages

      EXCELLENT  
   Basée sur 114 avis 
    
 
 
 
   
 
 
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   C Agostini 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Bonjour je peux dire que J en ai essayai des clubs dans le département et J ai jamais été conquis mais la celui de Sylvain patron d Omniblue Freed Dive c est du haut vol et en plus ambiance hyper sympa tout en étant hyper pro et secure!
  
 
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   Jean-Baptiste PROTO 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Omniblue; j'y ai découvert l'apnée l'année dernière et depuis je suis accro ! Sylvain est un super instructeur, il sait également s'entourer, le matos est mis à dispo si besoin.
L'ambiance est bonne, un vrai équilibre entre un apprentissage rigoureux et le kiff: toutes les conditions sont réunies pour bien débuter et progresser en apnée.
  
 
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   Eric Meynial 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une top expérience, je recommande si vous souhaitez passer une belle journée
  
 
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   Thomas Negre 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. super ecole de plongée et moniteur super sympa !
  
 
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   David 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une approche très interessante, des apports théoriques avec mise en pratique. Le lieu d’accueil est sur le port et sylvain est un gars très sympa !
Le top! Je reviendrai sans aucun doute !
  
 
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   gaelle berton 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. I truly recommend Omniblue Freedive school, where Sylvain Bes (award winning photographer /  cinematographer ) leads a knowledgeable team of instructors using cutting edge equipment ( spot the GPS electric anchor on the boat ). Based at Saint Cyr sur Mer port they also provide trips around the Med and in South East Asia.
  
 
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   Patrick Bardon 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Sortie Full Apnée avec Sylvain, Omniblue Freedive,

cette sortie a été pensée idéalement pour optimiser la prestation : être bien préparé avant l'apnée, bien profiter, bien progresser, tout en ayant du plaisir,

la préparation à sec est très sérieuse (données scientifiques et exercices pertinents), bien adaptée au groupe,

l'organisation sur câble est confortable, bien sécurisée,

l'exploration est très variée avec arches, grottes et petits tunnels réjouissants,

à recommander sans modération !
  
 
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   Barbara Viallet 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très jolie soirée sunset avec Sylvain et sa petite équipe toute souriante et sympathique. Ambiance relax 😎…. Petit comité…. Conseils avisés…. Sécurité au top….. et et et …. thé au gingembre glacé préparé et offert avec bonheur 🐬🐟🐠
Merci pour ce partage. Nous ne pouvons que vous recommander cette structure pour vos sorties apnée. Merci 🙏 et à très très vite.
  
 
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   Ashy Slashy 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. En stage de 4 jours, nous avons été accueillis avec sérieux, bienveillance et respect de l’environnement. Initiation au yoga et à la préparation à sec, ensemble des activités d'apnée verticale dans notre zone de travail (30m), puis snorkeling sur la côte en fin de séances. Le tout dans un cadre très agréable avec un joli petit port, une capitainerie avec toilettes + douches très bien entretenues, des plages et un centre de plongée à proximité, un chemin de rando en forêt avec des ruines historiques et de beaux points de vue, une épave d'avion à 38m, et le magnifique "bec de l'aigle" près de la Ciotat.

FAQ

A partir de quel âge pouvons-nous commencer la plongée en apnée ?

Chez Omniblue une première séance d’apnée verticale peut se dérouler à partir de 10 ans. Cette prestation de 5 heures est accessible à partir de 12 ans.

A quelle profondeur nous pratiquons la plongée en apnée lors d'une séance d'initiation ?

En général, une première séance d’apnée verticale se déroule jusqu’à 5/6 mètres de profondeur. Parfois, certaines personnes aquatiques vont jusqu’à 10 mètres. Le plus important est le plaisir et la technique ! Chez Omniblue nous mettons en avant les sensations positives, pas les chiffres.

Combien de temps dure la sortie "découverte apnée" ?

5 heures au total ! L’idée est de faire au moins une séance d’apnée verticale en profondeur de 1 heure et 30 minutes et surtout prendre le temps sur l’équipement, la respiration et la relaxation… Puis, après un « ginger tea break » (pendant le break le bateau se déplace tout seul grâce à notre ancre électrique) nous terminons par une exploration de 30/40 minutes.

Que va-t-on vivre lors d'une "découverte apnée" ?

L’objectif sera de vivre les premières sensations positives d’immersion. Vous allez peut-être ressentir une légère envie de respirer (on ne force pas ! ça sera un choix de votre part :)) Mais pas de panique ! Cette sensation est atténuée par l’eau ! Et oui ! notre corps a la capacité de « se calmer », d’être bien dans l’eau et en apnée grâce au réflexe d’immersion. Et c’est une sensation magique en vrai ! Nos moniteurs d’apnée sont là pour tout vous expliquer et vous faire vivre vos premières sensations d’apnéiste dans le confort et le plaisir 😉

Quel équipement pour pratiquer l'apnée ?

Pour débuter l’apnée nous allons utiliser une combinaison adaptée, des palmes, masque et tubas d’apnée, ainsi qu’une ceinture marseillaise avec des plombs (sinon vous allez flotter comme des bouchons et votre palmage sera rigolo à observer) 🙂 Bien sûr, tout cet équipement est inclus dans la prestation d’initiation à la plongée en apnée.

Puis-je pratiquer l'apnée si je suis malade ?

Pour pratiquer l’apnée un rhume ou une sinusite peut nous empêcher de descendre en profondeur, ce qui peut être contraignant lors des stages d’apnée ou l’on travaille la verticalité. Cependant, pour l’initiation à l’apnée durant laquelle nous allons aussi pratiquer de l’apnée statique et essentiellement travailler le palmage, il est possible de venir avec un « petit rhume ». Descendre en profondeur n’est pas une obligation pour appréhender les premières sensations d’apnéiste !

Combien serons-nous sur l'atelier de plongée en apnée ?

Lors de cette prestation vous serez maximum 4 personnes.

Puis-je venir en famille / bande de copains ?

Cette prestation « baptême d’apnée » est parfaite pour venir entre amis et en famille ! Vous pouvez même venir avec votre belle-mère et/ou nous confier vos enfants pendant que vous profitez tranquillement d’un apéritif à la madrague ! Ou simplement venir avec toute la famille ou un groupe d’amis pour partager une expérience inoubliable.