Baptême d'apnée (3h30)

Qu'est-ce qu'une sortie "baptême d'apnée" ?

Le baptême de la plongée en apnée est une introduction à la pratique de l’apnée dite « en profondeur ». Nous allons vous faire découvrir l’ambiance du monde du silence, en douceur. L’idée n’est pas d’aller le plus profond possible ou de tenir le plus longtemps possible. Durant cette prestation vous pourrez vous rendre à 2 mètres de profondeur et personne ne vous jugera ! L’ambiance est conviviale chez Omniblue.

Pour qui ?

Au programme

Conditions d'accès

De manière générale cette prestation se déroule en matinée (8h30 – 12h) ou en fin d’après-midi « sunset » (16h30-20h)

Les + Omniblue

+ de 10 ans d'expérience et + de 2000 clients depuis 2015
Ancre / moteur écologique (ancrage et déplacement electrique)
Groupe de 9/10 personnes sur le bateau (favorisant le confort et la sécurité)
Prestations le matin ou en sunset, "à la fraîche" (on évite la canicule)
tout le matériel d'apnée est fourni
Thé au gingembre (que Sylvain ramène des Philippines)
Encadrement groupe réduit (3/4 personnes par moniteur)
Présence de notre mascotte "Toti" (ronron-thérapie)

J'offre une carte cadeau

FAQ

A partir de quel âge pouvons-nous commencer la plongée en apnée ?

Chez Omniblue une première séance d’apnée verticale peut se dérouler à partir de 10 ans

A quelle profondeur nous pratiquons la plongée en apnée lors d'une séance d'initiation ?

En général, une première séance d’apnée verticale se déroule jusqu’à 5/6 mètres de profondeur. Parfois, certaines personnes aquatiques vont jusqu’à 10 mètres. Le plus important est le plaisir et la technique ! Chez Omniblue nous mettons en avant les sensations positives, pas les chiffres.

Combien de temps dure la sortie "baptême d'apnée" ?

3h30 au total ! L’idée est de faire au moins une séance d’apnée verticale en profondeur de 1h30 minutes et surtout prendre le temps sur l’équipement, la respiration et la relaxation…

Que va-t-on vivre lors d'un baptême d'apnée ?

Les premières sensations positives d’immersion. Vous allez peut-être ressentir une légère envie de respirer (on ne force pas ! ça sera un choix de votre part :)) Mais pas de panique ! Cette sensation est atténuée par l’eau ! Et oui ! notre corps a la capacité de « se calmer », d’être bien dans l’eau et en apnée grâce au réflexe d’immersion. Nos moniteurs d’apnée sont là pour tout vous expliquer et vous faire vivre vos premières sensations d’apnéiste dans le confort et le plaisir 😉

Quel équipement pour pratiquer l'apnée ?

Pour débuter l’apnée nous allons utiliser une combinaison adaptée, des palmes, masque et tubas d’apnée, ainsi qu’une ceinture marseillaise avec des plombs (sinon vous allez flotter comme des bouchons et votre palmage sera rigolo à observer) 🙂 Bien sûr, tout cet équipement est inclus dans la prestation d’initiation à la plongée en apnée.

Puis-je pratiquer l'apnée si je suis malade ?

Pour pratiquer l’apnée un rhume ou une sinusite peut nous empêcher de descendre en profondeur, ce qui peut être contraignant lors des stages d’apnée ou l’on travaille la verticalité. Cependant, pour l’initiation à l’apnée durant laquelle nous allons aussi pratiquer de l’apnée statique et essentiellement travailler le palmage, il est possible de venir avec un « petit rhume ». Descendre en profondeur n’est pas une obligation pour appréhender les premières sensations d’apnéiste !

Combien serons-nous sur l'atelier de plongée en apnée ?

Lors de cette prestation vous serez maximum 4 personnes.

Puis-je venir en famille / bande de copains ?

Cette prestation « baptême d’apnée » est parfaite pour venir entre amis et en famille ! Vous pouvez même venir avec votre belle-mère et/ou nous confier vos enfants pendant que vous profitez tranquillement d’un apéritif à la madrague ! Ou simplement venir avec toute la famille ou un groupe d’amis pour partager une expérience inoubliable.

Commencez votre formation en ligne (gratuite) dès maintenant !

SSI est leader sur la conception de cours et formations en ligne. La pédagogie SSI est reconnue internationalement dans le milieu de la plongée et l’apnée professionnelle.

Nous vous invitons à créer un profil SSI Freediving afin d’accéder au premier cours GRATUIT « Try freediving » SSI International.

Je souhaite une découverte plus longue ou passer tout un week-end avec vous !

DECOUVERTE (5 heures)

On découvre les premières techniques et on les met en pratique directement avec une explo (et notre fameux « ginger tea break »)

STAGE 2 JOURS

Je prends conscience de ma nature aquatique et peaufine ma technique. Via l’apnée “profonde” et des retours vidéo je serai au top !